Am Assistants' Day 2024 im Kongresshaus Zürich durfte ich einen praxisnahen Workshop zum Thema Sicherheit durch Selbstverteidigung leiten.

Vorteile von cool and clean. Warum ein code of conduct wichtig ist.

Infos zu Nahrungsergänzungsmittel mit spannenden Rabattcodes für Sponser und ArktisBioPharma Produkte.

Selbstverteidigungsworkshop von Nathalie Strassmann anlässlich Assistant's Day 2024 im Kongresshaus Zürich.

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Einbruchsprävention - drei Tipps

Krav Maga Training in Seuzach. Bist du bereit, die Verantwortung für deine eigene Sicherheit zu übernehmen?

Nathalie Strassmann von be ready wurde zur Podiumsdiskussion anlässlich der Benefizveranstaltung von den Soroptimist Winterthur eingeladen.

Femizide in der Schweiz

Häusliche Gewalt in der Schweiz

Orange Days 2023 Stopp Gewalt an Frauen

Ein Selbstverteidigungskurs für queere Frauen und non-binäre Menschen in Zusammenarbeit mit der Lesbenorganisation Schweiz (LOS)

Boxen als Ventil und Ausgleich zum mentalen und emotionalen Stress.

Die Fähigkeit, sich selbst und andere zu verteidigen, ist ein lebenswichtiger Skill, der bereits in jungen Jahren gefördert werden sollte.

Selbstverteidigung an der Sekundarschule Veltheim in Winterthur.

Lesung von Agota Lavoyer zu ihrem Buch "Ist das okay?" Be ready behandelt dieses Thema in den Selbstverteidigungskursen.