Fitboxen
Mix aus Fitness und Boxen
Beschreibung
Lerne Fitboxen in Kleingruppen und werde fit dabei. Einstieg ist jederzeit möglich. Die Intensität kann angepasst werden. Beispielsübungen: - Fitnessübungen, mit Body Weight, Hanteln, Battle Rope, Medball - Koordinationsübungen an der Leiter - Konditionsübungen, wie Springseilen, Hüpfen - Schattenboxen - Übungen mit Pratzen - Übungen am Boxsack Ohne Sparring, ohne Schläge gegen den Kopf. Mitnehmen: - Sportkleider - Saubere Indoorschuhe - Handtuch - Trainingsmatte - Wasserflasche - Boxhandschuhe (können im be ready Gym gekauft werden) - Bandagen (fakultativ)
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Kündigungen und Umbuchungen werden nur Benachrichtigungen, welche mindestens 24 Stunden im Voraus eingehen, berücksichtigt. Spätere Meldungen können nicht berücksichtigt werden und werden in Rechnung gestellt.
Kontaktangaben
Be ready GmbH, Heimensteinstrasse, Seuzach, Schweiz