Fitboxen

Beschreibung

Lerne Fitboxen in Kleingruppen und werde fit dabei. Einstieg ist jederzeit möglich. Die Intensität kann angepasst werden. Beispielsübungen: - Fitnessübungen, mit Body Weight, Hanteln, Battle Rope, Medball - Koordinationsübungen an der Leiter - Konditionsübungen, wie Springseilen, Hüpfen - Schattenboxen - Übungen mit Pratzen - Übungen am Boxsack Ohne Sparring, ohne Schläge gegen den Kopf. Mitnehmen: - Sportkleider - Saubere Indoorschuhe - Handtuch - Trainingsmatte - Wasserflasche - Boxhandschuhe (können im be ready Gym gekauft werden) - Bandagen (fakultativ)

Umbuchung & Kündigung

Für Kündigungen und Umbuchungen werden nur Benachrichtigungen, welche mindestens 24 Stunden im Voraus eingehen, berücksichtigt. Spätere Meldungen können nicht berücksichtigt werden und werden in Rechnung gestellt.

Kontaktangaben

• Be ready GmbH, Heimensteinstrasse, Seuzach, Schweiz

  info@beready2.ch