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Selbstverteidigungskurs

Sa., 01. Juli

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BoxFox in Romanshorn

Selbstverteidigung in Romanshorn

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Selbstverteidigungskurs
Selbstverteidigungskurs

Zeit & Ort

01. Juli 2023, 15:30 – 19:00

BoxFox in Romanshorn, Hafenstrasse 1, 8590 Romanshorn, Schweiz

Über die Veranstaltung

Selbstverteidigungskurs für Kinder und Erwachsene

BoxFox hat be ready erneut eingeladen einen Selbstverteidgungskurs anzubieten. 

Zuerst sind die Kids dran von 14:00-15:00 Uhr danach trainieren die Erwachsenen von 15:30-17:30 Uhr.

Der Kurs setzt sich aus praktischen sowie theoretischen Teilen zusammen:

  • Grenzen setzen und Widerstände entkräften

  • Körperliche Schwachstellen von Angreifenden

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Krav Maga Training
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Be ready Gym
Lagerplatz 27

8400 Winterthur

info@beready2.ch

+41 79 338 79 77

Stundenplan
Kindertraining Krav Maga 7-13 Jahren

  • Montag, 16:30-17:30 Uhr in Rickenbach

  • Mittwoch, 17:00-18:00 Uhr in Seuzach

  • Donnerstag, 17:15-18:15 Uhr in Winterthur


Fitboxen für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene

  • Dienstag und Donnerstag, 09:00-10:00 Uhr

  • Mittwoch, 18:30-19:30 Uhr 


Parkinson Boxing und Seniorenboxen

  • Mittwoch, 09:00-10:00 Uhr 


Boxtraining für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene

  • Montag, 18:30-19:45 Uhr 

  • Donnerstag, 18:30-19:45 Uhr


Krav Maga Training für Jugendliche ab 12 Jahren und Erwachsene

  • Montag, 20:00-21:00 Uhr 


Sparrings und Speziallektionen finden an Freitagabenden statt.​

Fitnesszirkel (100% Fitness - 0% Kontakt)

  • Samstag, 10:00-11:00 Uhr

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