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Sa., 29. Juni
|BoxFox in Romanshorn
Pfefferspraykurs in Romanshorn
Selbstverteidigung in Romanshorn
Tickets stehen nicht zum Verkauf
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Zeit & Ort
29. Juni 2024, 13:30 – 17:45
BoxFox in Romanshorn, Hafenstrasse 1, 8590 Romanshorn, Schweiz
Über die Veranstaltung
Selbstverteidigungskurs für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
BoxFox hat be ready erneut eingeladen einen Selbstverteidgungskurs anzubieten.
Zuerst sind die Kids dran von 13:30-14:30 Uhr danach die Jugend von 14:30-15:30 Uhr und abschliessend trainieren die Erwachsenen von 15:30-17:45 Uhr.
Der Kurs setzt sich aus praktischen sowie theoretischen Teilen zusammen:
- Grenzen setzen und Widerstände entkräften
- Körperliche Schwachstellen von Angreifenden
- Primäre Selbstverteidigungstechniken
- Verteidigung gegen die häufigsten Formen eines physischen Angriffs (Schläge, Haltegriffe)
- Rechtliche Grundlagen
- Korrektes Alarmieren
Bei den Erwachsenen ist das Hauptthema: Wie verteidige ich mich mit dem Pfefferspray?
Mehr Infos und Anmeldungen unter:
www.box-fox.ch / manuela@box-fox.ch
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