Projekt Atleta
Ziel dieses «Atleta»-Teilprojekts ist es, Mädchen im Rahmen des obligatorischen Sportunterrichts das Leichtkontakt-Boxen näherzubringen.
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Nathalie Strassmann
- 13. Nov.
- 1 Min.
Verteidigung am Boden
Die Kunst der Bodenverteidigung Der dritte Kurstag des Selbstverteidigungskurses von be ready in Zusammenarbeit mit der LOS stand ganz im...
Nathalie Strassmann
- 25. Sept.
- 2 Min.
Stärker, Selbstbewusster, Sicherer
Ein Selbstverteidigungskurs für queere Frauen und non-binäre Menschen in Zusammenarbeit mit der Lesbenorganisation Schweiz (LOS)
Nathalie Strassmann
- 9. Sept.
- 2 Min.
Boxen als Ventil
Boxen als Ventil und Ausgleich zum mentalen und emotionalen Stress.
Nathalie Strassmann
- 30. Aug.
- 1 Min.
Weltklasse Zürich
🏃♀️🌍 Eintauchen in die Weltklasse Zürich! Ein Spektakel, das Spitzensport und olympische Begeisterung vereint. Die Energie im Stadion...
Nathalie Strassmann
- 29. Juni
- 1 Min.
Workshops für Projektwoche
Selbstverteidigungs- und Boxworkshop an der Sekundarschule Wilchingen.
Nathalie Strassmann
- 8. Juni
- 1 Min.
Selbstverteidigung für SEK Schülerinnen
Selbstverteidigung an der Sekundarschule Veltheim in Winterthur.
Nathalie Strassmann
- 31. Mai
- 1 Min.
Ist das Okay?
Lesung von Agota Lavoyer zu ihrem Buch "Ist das okay?"
Be ready behandelt dieses Thema in den Selbstverteidigungskursen.
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