Assistants Day 24 ist Geschichte
Am Assistants' Day 2024 im Kongresshaus Zürich durfte ich einen praxisnahen Workshop zum Thema Sicherheit durch Selbstverteidigung leiten.
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Nathalie Strassmann
1. Sept.3 Min. Lesezeit
Cool and Clean
Vorteile von cool and clean. Warum ein code of conduct wichtig ist.
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Nathalie Strassmann
19. Juni1 Min. Lesezeit
Assistant's Day 2024
Selbstverteidigungsworkshop von Nathalie Strassmann anlässlich Assistant's Day 2024 im Kongresshaus Zürich.
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Nathalie Strassmann
13. Feb.1 Min. Lesezeit
Arktis Biopharma
Profitiere als be ready Mitglied von einem Rabatt von 10% bei der Bestellung von hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln von Arktis BioPharma
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Nathalie Strassmann
7. Feb.2 Min. Lesezeit
Einbruch - was nun?
Einbruchsprävention - drei Tipps
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Nathalie Strassmann
7. Jan.2 Min. Lesezeit
Sicher und Stark ins Jahr 2024
Krav Maga Training in Seuzach.
Bist du bereit, die Verantwortung für deine eigene Sicherheit zu übernehmen?
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Nathalie Strassmann
15. Dez. 20231 Min. Lesezeit
Podiumsdiskussion
Nathalie Strassmann von be ready wurde zur Podiumsdiskussion anlässlich der Benefizveranstaltung von den Soroptimist Winterthur eingeladen.
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Nathalie Strassmann
11. Dez. 20232 Min. Lesezeit
Femizide in der Schweiz
Femizide in der Schweiz
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Nathalie Strassmann
9. Dez. 20231 Min. Lesezeit
Häusliche Gewalt
Häusliche Gewalt in der Schweiz
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Nathalie Strassmann
7. Dez. 20231 Min. Lesezeit
Orange Days
Orange Days 2023
Stopp Gewalt an Frauen
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Nathalie Strassmann
21. Nov. 20231 Min. Lesezeit
Projekt Atleta
Ziel dieses «Atleta»-Teilprojekts ist es, Mädchen im Rahmen des obligatorischen Sportunterrichts das Leichtkontakt-Boxen näherzubringen.
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Nathalie Strassmann
13. Nov. 20231 Min. Lesezeit
Verteidigung am Boden
Die Kunst der Bodenverteidigung Der dritte Kurstag des Selbstverteidigungskurses von be ready in Zusammenarbeit mit der LOS stand ganz im...
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Nathalie Strassmann
25. Sept. 20232 Min. Lesezeit
Stärker, Selbstbewusster, Sicherer
Ein Selbstverteidigungskurs für queere Frauen und non-binäre Menschen in Zusammenarbeit mit der Lesbenorganisation Schweiz (LOS)
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Nathalie Strassmann
9. Sept. 20232 Min. Lesezeit
Boxen als Ventil
Boxen als Ventil und Ausgleich zum mentalen und emotionalen Stress.
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Nathalie Strassmann
30. Aug. 20231 Min. Lesezeit
Weltklasse Zürich
🏃♀️🌍 Eintauchen in die Weltklasse Zürich! Ein Spektakel, das Spitzensport und olympische Begeisterung vereint. Die Energie im Stadion...
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Nathalie Strassmann
29. Juni 20231 Min. Lesezeit
Workshops für Projektwoche
Selbstverteidigungs- und Boxworkshop an der Sekundarschule Wilchingen.
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Nathalie Strassmann
8. Juni 20231 Min. Lesezeit
Selbstverteidigung für SEK Schülerinnen
Selbstverteidigung an der Sekundarschule Veltheim in Winterthur.
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Nathalie Strassmann
31. Mai 20231 Min. Lesezeit
Ist das Okay?
Lesung von Agota Lavoyer zu ihrem Buch "Ist das okay?"
Be ready behandelt dieses Thema in den Selbstverteidigungskursen.
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